Kona dag 9 (29/9)

September 30, 2011 by · 2 Comments 

Het is laat dus niet teveel tekst vandaag 😉 Gisteren is Laura gearriveerd, de sympathieke dame waarmee ik op het podium stond in Florida. Vandaag hebben we haar wegwijs gemaakt in Kona. Een gezellig zwemmetje in de oceaan, een loop in de buurt van Energy lab en losfietsen langs Queen K brachten haar helemaal in de stemming. De avond werd afgesloten met ahi-tuna wat stilaan mijn specialiteit aan ‘t worden is 😉 Ik denk dat Carlo er geen spijt van heeft dat hij hier met mij moet optrekken 😉 Morgen staat er weer wat zwaarder werk op het programma.

Kona dag 8 (28/9)

September 29, 2011 by · 2 Comments 

Phew…! Vandaag was me een dagje! Coach Loïc had maar liefst 4 trainingen op mijn programma gezet, goed voor meer dan 6 uur sportplezier! Het weer was mild voor mij vandaag: een sluier van wolken zorgde ervoor dat de temperatuur zeer aangenaam fris bleef (zo’n 30°C) en de wind blies zachtjes.

Lees meer

Kona dag 7 (27/9)

September 28, 2011 by · 1 Comment 

‘t Is niet dat ik nu al last heb van een writer’s block maar over een rustdag valt niet zoveel te schrijven. We zijn de ochtend gestart met een oceaan zwem en vandaag was het Carlo’s buurt om in een groep dolfijnen verzeild te geraken. Daarna heb ik het heel rustig aan gedaan: koffie in de Lava Java, wat rondsloffen, een cinnamon swirl in the Lava Java…

Lees meer

Kona dag 6 (26/9)

September 27, 2011 by · Leave a Comment 

Voor morgen staat er een rustdagje op de agenda en dat gaf toch een extra stimulans om er vandaag nog eens stevig tegenaan te gaan. Met een copieus ontbijt in de maag heb ik eerst 5km gezwommen in de pool. Er wordt alle dagen gezwommen in de hoop dat mijn zwem op 8/10 minder dramatisch is dan 2 jaar geleden maar ik vrees toch dat die hoop ijdel zal zijn…

Lees meer

Kona dag 5 (25/9)

September 26, 2011 by · Leave a Comment 

Aloha! Vandaag wordt een kort blogje want ik ben wederom doodmoe. Wegens rugpijn ben ik begonnen met op de grond te slapen deze nacht en dat zal nog even moeten wennen. Mijn rug voelde vandaag gelukkig al wat beter aan 😉

Lees meer

Kona dag 4 (24/9)

September 25, 2011 by · 3 Comments 

De tijd gaat snel, ik ben hier al 4 dagen… Gisteren was ik super moe en ik heb dan ook de klok rond geslapen afgelopen nacht. Met vandaag een zware zwemtraining op het programma en een loopje van 25km was dit geen overbodige luxe. Zwemmen in het prachtige openluchtzwembad van Kona is zalig! Zonneke hoog aan de hemel, een plezante sfeer en een baantje voor mezelf. Dat zal volgende week wel anders zijn… 

Lees meer

Kona dag 3 (23/9)

September 24, 2011 by · Leave a Comment 

Vandaag was een goed gevulde dag die begon met een zwemmetje in de oceaan. Op zich niet zo speciaal ware het niet dat ik na een half uurtje plots vergezeld werd van eerst drie en een beetje later zeven dolfijnen. Lieve en nieuwsgierige beestjes. Er was er zelf eentje bij die een sprongetje met schroef maakte voor mij. Tja, in een zwembad kom je dat niet tegen (tenzij je in ‘t Boudewijnpark kan zwemmen uiteraard). Lees meer

Kona dag 2 (22/9)

September 23, 2011 by · 2 Comments 

Een triatleet zonder fiets is als een café zonder bier. Na een nuchter loopje in de vroege ochtend moest ik dus een zinvolle tijdsbesteding vinden. Ik ben hier immers ook een beetje op vakantie dus het heeft geen zin om de ganse dag te foeteren over een fiets waarvan niemand weet waar hij is 😉
Lees meer

Kona dag 1 (21/9)

September 22, 2011 by · 3 Comments 

De eerste is altijd de langste dag: met de trein naar Zaventem, van Zaventem naar Londen, van Londen naar Los Angeles en van Los Angeles naar Kona. Tesamen goed voor 25 uur reisplezier en 12 uur terug in de tijd. Veel valt hierover niet te schrijven want ik slaap als een marmot in vliegtuigen 😉 Onze Belgische hoop voor een podiumplaats, Fred Van Lierde,  zat samen met vrouw en kroost ook op het vliegtuig. Volgens mij gaat hij hier potten breken, samen met Marino uiteraard 😉

Lees meer

Kona 2011

September 22, 2011 by · 4 Comments 

Eindelijk is het zover. Mijn tweede deelname aan de fameuze Ironman in Hawaii. Het heeft toch wel iets speciaal om hier te zijn, ook al is het zeker qua wedstrijd niet de meest spectaculaire in het circuit. Misschien is het omdat hier de Ironman roots liggen? Of omdat je niet ‘zomaar’ kan meedoen? Ik weet het niet. In elk geval ben ik blij dat ik hier 4 weken mag vertoeven. Zoals 2 jaar geleden zal ik aan het evenement een blogje wijden. Veel lees- en kijkplezier!

Next Page »