Things are going great!

February 7, 2013 by · Leave a Comment 

2012 was a strange year in many ways. There were some ups and downs and I got injured a few times which normally never happens to me. But in the end things turned out great with a second AG title in Kona and more balance in my life in general. 2013 promises to be a ‘grand cru’ year. Training feels great and my life couldn’t be better. Lees meer

Back on track

July 29, 2012 by · Leave a Comment 

Het nadeel van botpijn is dat je nooit weet of het echt kwaad kan of gewoon wat gevoeligheid is. Zo had ik reeds een scheenbeen dat ooit brak en een stukje knie dat eens losgekomen is en welke regelmatig gevoelig zijn. Nu is daar dus een dijbeen bijgekomen. En ‘t is allemaal in mijn linkerbeen. Alhoewel, rechts heb ik een scheur in de miniscus waardoor ik volgens de orthopodist enkel nog in staat zou zijn om aan ‘matige sport’ te doen. Soit, ik ben toch rustig opnieuw in actie geschoten. Lees meer

Lappenmand (vervolg)

July 24, 2012 by · Leave a Comment 

Een stressfractuur in mijn linkerdijbeen en wat ontstoken peesaanhechtingen zorgen ervoor dat ik wat gas moet terugnemen. Zeer vervelende kwaal op een zeer vervelend tijdstip… Enfin, ik zal nog maar eens bewijzen dat powercranks een uitstekend alternatief voor lopen kunnen vormen :-)

DNS in Dijon

July 1, 2012 by · Leave a Comment 

Vandaag heb ik mezelf de desillusie van een opgave bespaard en ben niet gestart in de halve van Dijon. Stappen is nog steeds redelijk pijnlijk en een halve marathon op pijnstillers proberen lopen zou niet zo slim zijn. Ik heb dat tijdens de Eagleman gedaan en heb daar nog steeds wat spijt van. Zéér frustrerend…  Enfin, een mooie rit met de fiets zal dit leed wel enigszins compenseren alsook mijn vooruitzichten voor de eerste helft van augustus.

Lappenmand

June 24, 2012 by · 1 Comment 

Sinds de Eagleman heb ik niet meer kunnen lopen en het ziet er niet naar uit dat daar binnenkort verandering in zal komen… Weinig hoopgevend dus. Enfin, niets aan te doen. Dijon en Damme worden hoogstwaarschijnlijk zwem-fiets trainingen met in ‘t beste geval een rustig jogske achteraf. ‘t Mag wel eens gaan stoppen 😉 Gelukkig zit mijn extra sportieve leven weer op het goede spoor en heb ik een tripje naar Canada gepland in augustus waar ik enorm naar uitkijk 😉

Cabot trail relay (Cape Breton)

May 28, 2012 by · Leave a Comment 

Afgelopen weekend had ik de eer om te mogen deelnemen aan dit fantastische evenement met ‘The Smokey Mountain Daredevils’. Het betreft een aflossingsrace van 276km in de highlands van het prachtige Cape Breton in Canada.  Klik hier voor het album! Verslag volgt!

 

Bluenose half marathon (20/5/2012)

May 22, 2012 by · Leave a Comment 

Ok, mijn droom om naar Nova Scotia te verhuizen is even een kleine nachtmerrie geworden. In Halifax zijn er echter zoveel leuke mensen en het zou zonde zijn om die nooit meer te zien dus ik zit toch weer even in Canada! Afgelopen weekend stond de Bluenose half marathon op het programma. Een prachtige organisatie in een prachtige stad , super goede ambiance en een stralend zonnetje! De start was om 8u45 en ik vertrok met het kopgroepje van 4 man dat ik toch een aantal kilometertjes kan volgen alvorens een klein beetje gas terug te nemen teneinde mezelf niet op te blazen. Lees meer

Duathlon Cambrai (13/5/2012)

May 22, 2012 by · 1 Comment 

Onder impuls van collega triatleet Fred (die er uiteindelijk niet was) ben ik naar Cambrai afgezakt voor mijn tweede duatlon ooit. Ik zal redelijk kort zijn over deze wedstrijd: 1ste loopdeel (12km) ging redelijk (moest achteraan starten in categorie ‘open’). Tijdens het fietsen ging het echter fout. Ik verloor direct mijn drank bij een zeer bultige spoorwegovergang en mijn stuur begon volledig uit elkaar te vallen.  Lees meer

Duathlon Douai (22/4/2012)

April 23, 2012 by · Leave a Comment 

Na 10 jaar triathlon was op 22 april het moment gekomen voor mijn eerste duathlon. Ik kwam redelijk vermoeid aan in Douai want had tot een stuk in de nacht aan mijn fiets gewerkt die nog geen meter heeft gereden. 85km proefrijden tijdens een wedstrijd kan wel tellen. En uiteraard had ik mijn ultra korte (135mm) powercranks op mijn fiets gemonteerd. Het beloofde dus een redelijk experimentele dag te worden: eerste rit op fiets, eerste duathlon en eerste wedstrijd met korte powercranks 😉  Oh ja, ik heb de wedstrijd gedaan met roze Herzog compressiesokken. Ook dat was een primeur 😉

Lees meer

Kona intermezzo

February 6, 2012 by · Leave a Comment 

Geen Lanzarote stages voor mij dit jaar. Het hoogtepunt van dit seizoen is in oktober en ik zal me tijdens de zomermaanden goed voorbereiden in mijn nieuwe thuishaven in Nova Scotia. In februari is er wel een weekje Kona uit de lucht komen vallen en zal ik een weekje genieten van het prachtige Hawaii. Wat zon en warmte zal meer dan welkom zijn!

Next Page »