Great weekend in Gerardmer

September 12, 2013 by · Leave a Comment 

Sam Gyde - Gerardmer 2013 (photo by Sportograf.com)The first weekend of each September, Gerardmer in France is the place to be for one of the best triathlon events in Europe. It is a wonderful and very challenging course with superb organization. As usual I participated in the half distance on Saturday which consists of a 1.9k swim in a beautiful lake, a 94k bike ride (including 1900m of climbing) and an almost 22k run around that same beautiful lake. This was a last test before Kona and I am happy with the outcome: agegroup win and 20th overall on a course that is not so well suited for heavy guys like me :-) Lees meer

Summer in brief – Victory in Mont-Tremblant

September 5, 2013 by · Leave a Comment 

Lots of work, lots of travel and lots of training doesn’t leave that much time for blogging! Anyway, summer is almost over and it was a great season overall. First of all, I’d like to express lots of gratitude toward all people who have been very supportive this season: my girlfriend Karen, family, friends and gear and nutrition sponsors! The latter I will put in the spotlight during the weeks leading up to the important race this year. First a little recap!  Lees meer

Den halven van Damme

July 13, 2012 by · Leave a Comment 

Over deze wedstrijd kan ik kort zijn: mijn conditie was slecht, het weer was slecht en aan de organisatie van deze wedstrijd (geen bevoorrading tijdens een fietsnummer van 92km is echt wel not done!) mag ook nog wat gesleuteld worden. Ik was echter gestart met de instelling om zelfs niet te lopen. Uiteraard kan ik me toch niet inhouden en gelukkig was het loopparcours een stuk korter dan aangeduid. 8ste plaats – valt eigenlijk nog mee voor een kreupele atleet :-) Speciale dank aan Endurance Junkie en Vitafit!

Eagleman 70.3

June 11, 2012 by · Leave a Comment 

Eagleman 2012De voorbereidingen voor mijn eerste triatlon van dit seizoen waren allesbehalve ideaal, op alle gebied. Met als klap op de vuurpijl een bezoekje van een deurwaarder afgelopen week om ongeveer alles wat ik heb in beslag te nemen omwille van een dispuut over 20 EUR. Bedankt Stad Gent! (Sorry dit moest er even uit… ). Soit, de Eagleman dus… Pijn in de rechter psoas, een linker heup die niet beweegt zoals het hoort en de emotionele weerbots van mijn Canadees avontuur! Het ideale recept om fris een wedstrijdje af te leggen 😉  Lees meer

Cabot trail relay (Cape Breton)

May 28, 2012 by · Leave a Comment 

Afgelopen weekend had ik de eer om te mogen deelnemen aan dit fantastische evenement met ‘The Smokey Mountain Daredevils’. Het betreft een aflossingsrace van 276km in de highlands van het prachtige Cape Breton in Canada.  Klik hier voor het album! Verslag volgt!

 

Bluenose half marathon (20/5/2012)

May 22, 2012 by · Leave a Comment 

Ok, mijn droom om naar Nova Scotia te verhuizen is even een kleine nachtmerrie geworden. In Halifax zijn er echter zoveel leuke mensen en het zou zonde zijn om die nooit meer te zien dus ik zit toch weer even in Canada! Afgelopen weekend stond de Bluenose half marathon op het programma. Een prachtige organisatie in een prachtige stad , super goede ambiance en een stralend zonnetje! De start was om 8u45 en ik vertrok met het kopgroepje van 4 man dat ik toch een aantal kilometertjes kan volgen alvorens een klein beetje gas terug te nemen teneinde mezelf niet op te blazen. Lees meer

Duathlon Cambrai (13/5/2012)

May 22, 2012 by · 1 Comment 

Onder impuls van collega triatleet Fred (die er uiteindelijk niet was) ben ik naar Cambrai afgezakt voor mijn tweede duatlon ooit. Ik zal redelijk kort zijn over deze wedstrijd: 1ste loopdeel (12km) ging redelijk (moest achteraan starten in categorie ‘open’). Tijdens het fietsen ging het echter fout. Ik verloor direct mijn drank bij een zeer bultige spoorwegovergang en mijn stuur begon volledig uit elkaar te vallen.  Lees meer

Credit Union Atlantic Lung Run 5km (14/4/2012)

April 20, 2012 by · 1 Comment 

Mijn eerste 5km ooit! Plaats van het gebeuren was downtown Halifax, NS in Canada. Veel snelle mannen van het lokale track & field team aan de start. Enfin, ik heb 1km meegelopen met de kopgroep en kwam door aan 2’50” en besefte al gauw dat ik wat zou moeten temporiseren indien ik mezelf niet op wou blazen vóór halfweg koers.  Lees meer

1/4 triatlon Maldegem

September 17, 2011 by · 2 Comments 

Het was de derde keer dat ik deelnam aan deze sympatieke organisatie en het was de bedoeling om nog een laatste intensieve prikkel te krijgen voor de afreis naar Kona volgende woensdag. Het zwemmen vond plaats in het indoor bad en zoals steeds verloor ik zeer veel tijd tegenover het jonge geweld dat de 1500m zwemt aan een tempo dat ik enkel stroomafwaarts in een wilde rivier haal.  Zo kwam ik op het fietsparcours met een ronde achterstand op thuisrijder Nick De Busschere die blijkbaar ook stevig kan fietsen….  Lees meer

Het Gerardmer debacle

September 3, 2011 by · Leave a Comment 

Op zaterdag 3 september stond ik aan de start van één van mijn favoriete wedstrijden: de halve van Gerardmer. Ik had niet echt een speciefiek doel want de voorbije 14 dagen heb ik zeer hard getraind in de US maar de vorm moest toch eens uitgetest worden.

Lees meer

Next Page »