Sportief nieuws
Stem voor mij!
Een beetje steun krijgen als triatleet is geen sinecure! Zeker niet in België. De online shop Wiggle heeft een programma gelanceerd om atleten te sponsoren en ik heb me hiervoor ingeschreven. Ik zou het enorm appreciëren indien bezoekers van deze site hun stem zouden uitbrengen via deze link. Je moet even registreren voor een Facebook app en dan gewoon stemmen! Alvast bedankt!
Trainingsblog
Powercranks – begeleiding
Vanaf dit seizoen zal ik een zeer beperkt aantal atleten begeleiden. Het is de bedoeling om te werken rond het powercranks concept omdat dit volgens mij enorm veel potentieel biedt. Wie veel sneller wil worden en daar ook iets voor over heeft mag me steeds contacteren voor meer informatie.
Slowtwitch interview!
Nooit gedacht dat ik dit nog zou mogen meemaken! Read the story.
Raceday foto’s online!
Tussen mijn post-race meditatie sessies heb ik toch even de tijd gevonden om al een paar raceday foto’s in mijn album te plaatsen. Klik hier voor de rechtstreekse link!
Provisoir race-day verslagje
Voilà, mijn 8ste ironman wedstrijd zit erop. ‘t Is tot nog toe ook mijn beste geweest 
Na een heel relaxte taperweek stond ik deze morgen met 1800 andere atleten voor de tweede keer aan de start van de prachtige evenement.
[Read more...]
Kona pre-race
Nog 2 dagen en het is eindelijk zo ver… Het bloggen is wat geminderd de race-focus neemt toe! Ik heb racenummer 1337. Alles is vanaf zaterdagavond 19u CET te volgen via ironman.com
Ondertussen blijven we super relaxed en doen we plezante dingen samen met de Rudy-project mascotte!
Product reviews
Rudy Project Wingspan
De dag voor mijn vertrek naar Kona gaf mijn Spiuk Kronos helm de geest bij het ontstickeren. Ik had me er al mee verzoend om de wedstrijd met een gewone helm af te werken. Chrissy doet dat ook. Dat was echter buiten de actie van Rudy Project gerekend! Zij hebben in Kona 200 atleten van een helm voorzien! [Read more...]
Het goede doel
vzw abajaa!
abajaa! is een vereniging zonder winstoogmerk die vrijetijdsactiviteiten voor personen met een verstandelijke handicap organiseert. [Read more...]
De eindbalans
De Ironman is nu enkele weekjes achter de rug en het was dus hoog tijd om eens een stand van zaken op te maken. Dit is bij deze gebeurd en het verdict kan je hieronder lezen.
Stand van zaken (24/11/2009):
De eindbalans is iets minder dan ik had gehoopt maar we zijn er toch dichtbij geraakt en ik en vooral vzw abajaa! zijn zeer gelukkig met dit resultaat!
Ik wil dan ook alle schenkers bedanken voor hun steun!
Zwemmen:
56 keer 100m bracht 280 EUR op.
Fietsen:
150 keer 1km bracht 900 EUR op.
Ik heb dus 30km voor niets gereden
Lopen:
48 keer 1km bracht 615 EUR op.
Totaal: 1789 EUR
Lijst van schenkers (update 24/11/2009)
Klik op meer lezen om de lijst van milde schenkers weer te geven! [Read more...]
Featured Video
-
Sponsors
